厨房电器品牌排行榜库博仕 炖一碗养生鲫鱼蛤蜊煲
阅读次数:2400次 时间:2019-06-26

  蛤蜊肉质鲜美,被称为“天下第一鲜”,并且营养全面,含有蛋白质、脂肪等多种成分,是理想的健康营养食品。鲫鱼肉质鲜嫩而不肥腻,有健脾利湿,和中开胃之效。鲫鱼汤有很好的滋补食疗作用,配上蛋白质含量超高的黄豆,可以炖一碗营养丰富的鲫鱼蛤蜊汤,清热养生。

  准备蛤蜊干60克、白鲫鱼一条、黄豆50克、花生仁50克、生姜3片,调味料及植物油适量。将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,能除去鱼的腥味并能发挥鱼肉的鲜美滋味;蛤蜊干用温水浸泡至软,洗净备用;黄豆、花生仁用清水洗净。


  材料准备妥当后,打开库博仕Küppersbusch电磁炉,于锅内加热植物油,将鲫鱼煎至两面呈黄色,下少许食盐,鱼香溢出后起锅备用。将鲫鱼、蛤蜊、黄豆和花生仁一同放入锅内,加适量清水,先用大火,煮沸后改用小火,煲煮两小时,待温后加入调味即可。


  库博仕Küppersbusch电磁炉拥有高效的电子控制系统,只需指尖轻触感应触控面板,即可开启烹饪程序。一目了然的触摸控制显示界面,可通过按键选择烹饪区域,通过 + / – 键进行功率调节,不同火候精准控温,令美食更具风味。


  跻身厨房电器品牌排行榜的库博仕Küppersbusch重视健康对人的意义,也重视生活中的幸福。倡导“乐享健康”的饮食和生活理念。一碗养生鲫鱼蛤蜊煲,收获满满的健康、营养、美味和快乐。

国产久久爱福利在线